Intelligenza emotiva

L'intelligenza emotiva è la capacità di riconoscere e influenzare le nostre emozioni e quelle degli altri.

Cos'è l'intelligenza emotiva

L'intelligenza emotiva è la capacità di riconoscere e influenzare le nostre emozioni e quelle degli altri. L'intelligenza emotiva influenza ogni aspetto della vita di ogni persona. I quattro elementi dell'intelligenza emotiva includono: Consapevolezza di sé
  • Fiducia in se stessi
  • Consapevolezza emotiva di sé
  • Autovalutazione accurata
Consapevolezza sociale
  • Empatia
  • Consapevolezza organizzativa
  • Comprensione dell'ambiente
Autogestione
  • Autocontrollo
  • Consapevolezza di sé
  • Adattabilità
  • Impulso e motivazione
Abilità sociali
  • Influenza
  • Leadership ispiratrice
  • Sviluppare gli altri
  • Lavoro di squadra e collaborazione

I corsi più importanti correlati a Intelligenza emotiva

Metodi e tecniche correlati all'Intelligenza Emotiva

  • Consapevolezza di sé

    1. Consapevolezza di sé

    L'autoconsapevolezza è la capacità di riconoscere le proprie emozioni e sentimenti e capire cosa li guida e l'impatto che hanno sugli altri.

  • Autogestione

    2. Autogestione

    L'autogestione è la capacità di controllare o reindirizzare pensieri ed emozioni distruttive, bloccare il giudizio e pensare prima di agire. I segni di autogestione includono l'affrontare l'ambiguità, l'adattarsi al cambiamento, l'assumersi la responsabilità del proprio lavoro e del proprio comportamento e l'essere degno di fiducia.

  • Abilità sociali

    3. Abilità sociali

    L'abilità sociale è la capacità di mantenere relazioni e costruire reti, con l'abilità di trovare un terreno comune e costruire rapporti. Le caratteristiche delle abilità sociali includono l'efficacia nel guidare e motivare il cambiamento, la persuasività e la competenza dimostrata nel condurre e costruire squadre.

  • Consapevolezza sociale

    4. Consapevolezza sociale

    La consapevolezza sociale è la capacità di capire lo stato emotivo e la prospettiva di un'altra persona o di un gruppo di persone e trattarli di conseguenza.