Emotionale Intelligenz

Emotionale Intelligenz ist die Fähigkeit, unsere eigenen Emotionen und die anderer zu erkennen und zu beeinflussen.

Was ist Emotionale Intelligenz?

Emotionale Intelligenz ist die Fähigkeit, unsere eigenen Emotionen und die anderer zu erkennen und zu beeinflussen. Emotionale Intelligenz wirkt sich auf jeden Aspekt des Lebens eines jeden Menschen aus. Zu den vier Elementen der emotionalen Intelligenz gehören: Selbsterfahrung
  • Selbstvertrauen
  • Emotionale Selbstwahrnehmung
  • Genaue Selbsteinschätzung
Soziales Bewusstsein
  • Einfühlungsvermögen
  • Organisatorische Sensibilisierung
  • Verständnis für die Umwelt
Selbstverwaltung
  • Selbstbeherrschung
  • Selbsterfahrung
  • Anpassungsfähigkeit
  • Antrieb und Motivation
Soziale Kompetenzen
  • Einflussnahme
  • Inspirierende Führung
  • Andere entwickeln
  • Teamwork und Zusammenarbeit

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Verwandte Methoden und Techniken zur Emotionalen Intelligenz

  • Selbsterfahrung

    1. Selbsterfahrung

    Selbsterkenntnis ist die Fähigkeit, die eigenen Emotionen und Gefühle zu erkennen und zu verstehen, was sie antreibt und welche Auswirkungen sie auf andere haben.

  • Selbstverwaltung

    2. Selbstverwaltung

    Selbstmanagement ist die Fähigkeit, destruktive Gedanken und Emotionen zu kontrollieren oder umzulenken, Urteile zu blockieren und zu denken, bevor man handelt. Zu den Anzeichen für Selbstmanagement gehören der Umgang mit Mehrdeutigkeit, die Anpassung an Veränderungen, die Übernahme von Verantwortung für die eigene Arbeit und das eigene Verhalten sowie die Fähigkeit, vertrauenswürdig zu sein.

  • Soziale Kompetenzen

    3. Soziale Kompetenz

    Soziale Kompetenz ist die Fähigkeit, Beziehungen zu pflegen und Netzwerke aufzubauen, mit der Fähigkeit, Gemeinsamkeiten zu finden und Beziehungen aufzubauen. Zu den Merkmalen sozialer Kompetenz gehören Effektivität bei der Leitung und Motivation von Veränderungen, Überzeugungskraft und nachgewiesene Kompetenz bei der Leitung und Bildung von Teams.

  • Soziales Bewusstsein

    4. Soziales Bewusstsein

    Soziales Bewusstsein ist die Fähigkeit, den emotionalen Zustand und die Perspektive einer anderen Person oder Gruppe von Menschen zu verstehen und sie entsprechend zu behandeln.